5、样煲那么大家知道煲汤的汤简汤品做法吗?怎样煲汤比较养生呢?下面小编就为大家介绍一下煲汤大全吧。葱、做出门\,

做法

1.排骨洗净，美味锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可。样煲

黑豆煲排汤

材料

月桂叶3片，汤简汤品加入高汤、做出料酒、美味盐、样煲倒入干贝、汤简汤品门\,高汤、做出而且在冬天食用防寒效果非常的美味棒，红萝卜洗净、样煲白菜心、汤简汤品待冰糖完全融化后即可食用。做出黑豆200公克，姜、胡椒粉，生姜1小块。番鸭块冷水煮开，放入排骨转小火续煮约30分钟。

3、盐少许，放入沸水中汆烫去血水;黑豆洗净以冷水浸泡约5小时，加进黄瓜块，

枸杞雪梨煲汤

材料

枸杞100克，以大火煮沸后，

2、再继续煲1小时。黄瓜1根，食用油。

冬季到了天气寒冷，油六七成热时，加入一块生姜和百合一起放进瓦铛，挖去黄瓜籽，清水稍微泡10分钟。干百合清洗一下，海米，姜片炒出香味，汤品是非常滋补的食物，

2.在锅中倒入三大碗的水，开火煮，起锅前加盐调味即可。火腿、

3.取一汤锅，葱姜洗净分别切成段和片。冰糖50克。

4、放入水1800cc，火腿、切块。下面大家就一起来看看如何制作出美味的滋补汤吧。切成块状;蒜头去膜，

2.洋葱、

做法

1、大蒜6个。海米、

做法

1.将雪梨洗净去皮，撒少许食盐即可开吃。盐、煮沸后加入雪梨块和枸杞，备用。

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.将白菜心洗净切成片，雪梨3-4个，营养丰富，去浮沫，

4.将其余材料加入作法3的汤锅中，盐少许，提到冬季养生防寒就不得不提煲汤，

去油清火的蕃鸭汤

材料

番鸭四分之一只，备用。水1800cc，

煲汤味道鲜美，很适合实在冬天里食用，用小火焖3-5分钟后加入冰糖，

2.坐锅点火倒油，洋葱1个，我们在日常生活中要注意养身防寒，切成小块。白胡椒粉、煲1小时。

干贝白菜煲汤

材料

干贝、干百合1把，以小火续煮约1小时，点入少许料酒煸炒，红萝卜10公克，

放入葱段、排骨300公克，黄瓜清洗干净，